芸能ニュースで女優さんが出産のニュースとか女優さん職場復帰のニュースとかありますが、産後の復帰会見では、出産前となんら変わらないプロポーションです。女優魂がそうさせるのか、元々の体質なのかは不明ながら、すばらしいですよね。
骨盤の開きもそうなのですが、出産するために、女性の体は様々な変化を見せ、例えば出産が近くなってくると女性ホルモンの影響で、靭帯が緩み、骨盤が広がり、産道が確保され、産後から産後半年間は、骨盤は不安定な状態で、この時に歪んだ骨盤のまま半年過ぎてしまうと、歪んだ状態で骨盤が固まりますから、よって肩こりや腰痛などの症状がでます。
それから、骨盤が広がったままで固定されてしまうと、Ｏ脚になりやすくなったりとか、内臓の一部が広がった骨盤に入りぽっこりお腹の原因になったりとか、脂肪のつきやすいお尻になってしまったり、などと体型に変身させてしまう対策として、産後の骨盤矯正が必要となるのです。
では、産後の広がった骨盤はどうしたら元に戻せるか？また産後の骨盤矯正のポイントはどこにおいたらよいか？考えてしまします。出産は人生において、命がけの大事ですので、体にも大きな負担となります。目的を出産前の体重の数字や、ウエストサイズの数字に置くのは間違いなことであって、あくまでも、骨盤矯正によって、開いた骨盤や歪んだ骨盤を元の状態に戻すことに目的を置いてください。