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産後の骨盤矯正について

骨盤とは、体の中心となる背骨を支える重要な骨で、蝶の羽のような形をして真ん中に、穴が空いたような形をしていて、出産時には骨盤の中を赤ちゃんが通り抜ける必要があり、お腹の中で、胎児が成長してくると同時に、母体の骨盤も開いたり歪んだりします。

骨盤は妊娠してから誕生するまでのなかで様々な動きをし、恥骨結合が緩み、産後の骨盤は必然的に開いてしまうのです。産後の骨盤は、緩みきった状態になってしまうので骨盤矯正が必要です。
また、お尻の骨(仙骨)も歪むことで骨盤全体が広がってしまします。。

骨盤をつくる左右3対の骨には、靭帯という丈夫な組織でしっかりと結びついていますが、出産が迫るとホルモンの影響で子宮口や靭帯は柔らかくなって、骨の継ぎ目が若干ゆるんで、結合も少しずつ開き始めるのですが、この時、赤ちゃんは横向きになり、骨盤内に入ってきますから、骨盤以外にも、背骨の靭帯が緩んでしまう事で、産後に背中がとても痛くなるかもしれません。
これらの症状が見られた場合は骨盤矯正が重要といえます。

もしもあなたが、骨盤が開いた状態で何年も過ごすと、ストレスが溜まりやすくなったりとか、太りやすい体質になったりしたり、産前に穿けていたパンツがきつくなったりとか、ひどい時には育児に負担が掛かる厄介な腰痛等の痛み等を引き起こす可能性もあります。

美容面においては、骨盤が広がることでお尻周りに脂肪が付きやすくなってしまうこと、また姿勢も悪なり、同時に垂れ尻の原因や、お尻・ウエストが自然と大きくなる場合もあります。
「歳だからヒップの形が悪くなった?」と諦めている方は、骨盤矯正をしてみてください。


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